Neke vrste riba u sebi sadrže manji procenat masti

Iako su bogate proteinima, zdravim masnim kiselinama, jodom, fosforom i vitaminima B i u svetu ishrane spadaju u jednu do najzdravijih namirnica, ipak neke vrste ribe sadrže puno masti, zbog čega uvek ne mogu da se uklope u vaš dnevni…